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青岛陈国民科普:怎么控制近视度数过快增长

07-17 来源:青岛华厦眼科医院

        怎么控制近视度数过快增长?暑期是孩子近视问题的高发期,每天跟电子产品接触频繁,近视程度不断加深,那父母要如何防控呢?青岛华厦眼科医院近视手术专家陈国民来详细讲解下。

 

        怎么控制近视度数过快增长?

 

        1、持续用眼时间不超过45分钟。若看纸质书的光照强度不够,会比看电子产品的伤害更大。所以亮度和时间都适宜很重要。

 

        2、长时间黑暗中看手机会加重近视,不是说在黑暗中看电视玩手机就会近视,有一个前提是长时间。

 

        3、阿托品可以减缓睫状肌等的疲劳状态,对近视有一定的治疗作用,可以延缓近视程度。

 

        4、家长平时要多观察孩子的情况,很多小动作都可能预示着近视眼的早期表现,需要及时去医院做检查。比如孩子看电视总喜欢往前跑;看电视、看书都很喜欢眯眼;再有的孩子看东西喜欢歪头;有的孩子看电子屏幕的时候几乎都放在眼睛前面看了。

 

        5、学龄期儿童定期带孩子去眼科医院检查,做视力档案,关注孩子视力发育。

 

        6、如果四五百度的近视,可以佩戴角膜塑形镜,控制近视度数的加深。

 

        7、多带孩子去户外活动,延缓孩子近视的增长。

 

        怎么控制近视度数过快增长?青岛华厦眼科医院近视手术专家陈国民表示,先得孩子培养一个好的用眼习惯,其次父母要正确认识近视的危害性,督促孩子正确用眼,也可考虑到医院验配角膜塑形镜。

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