青岛陈国民科普：怎么控制近视度数过快增长

        怎么控制近视度数过快增长？暑期是孩子近视问题的高发期，每天跟电子产品接触频繁，近视程度不断加深，那父母要如何防控呢？青岛华厦眼科医院近视手术专家陈国民来详细讲解下。

        怎么控制近视度数过快增长？

        1、持续用眼时间不超过45分钟。若看纸质书的光照强度不够，会比看电子产品的伤害更大。所以亮度和时间都适宜很重要。

        2、长时间黑暗中看手机会加重近视，不是说在黑暗中看电视玩手机就会近视，有一个前提是长时间。

        3、阿托品可以减缓睫状肌等的疲劳状态，对近视有一定的治疗作用，可以延缓近视程度。

        4、家长平时要多观察孩子的情况，很多小动作都可能预示着近视眼的早期表现，需要及时去医院做检查。比如孩子看电视总喜欢往前跑；看电视、看书都很喜欢眯眼；再有的孩子看东西喜欢歪头；有的孩子看电子屏幕的时候几乎都放在眼睛前面看了。

        5、学龄期儿童定期带孩子去眼科医院检查，做视力档案，关注孩子视力发育。

        6、如果四五百度的近视，可以佩戴角膜塑形镜，控制近视度数的加深。

        7、多带孩子去户外活动，延缓孩子近视的增长。

        怎么控制近视度数过快增长？青岛华厦眼科医院近视手术专家陈国民表示，先得孩子培养一个好的用眼习惯，其次父母要正确认识近视的危害性，督促孩子正确用眼，也可考虑到医院验配角膜塑形镜。